Willkommen auf der Website meiner Praxis für körperorientierte Psychotherapie in Heber/Schneverdingen.
Mit meiner Arbeit unterstütze ich Menschen darin, ein tieferes Verständnis für sich und ihre Geschichte zu entwickeln, wieder Vertrauen zu ihren eigenen
Gefühlen aufzubauen, sich selbst anzunehmen und ihr Leben kreativ und selbstbestimmt zu leben.
Die Methode mit der ich arbeite, nennt sich SKAN und beruht auf den Grundlagen der Vegetotherapie nach Wilhelm Reich.
SKAN ist eine effektive und intensive Form der Körperpsychotherapie und kann in vielen Situationen helfen, die auf den ersten Blick vielleicht ausweglos erscheinen:
- Akute Krisen
- Burnout
- Chronische, schwere Erkrankungen
- Chronische Schmerzen, z.B. Rückenschmerzen
- Konfliktsituationen, in Beziehungen oder am Arbeitsplatz
- Trauer
Auch in Situationen, die eher diffus als seelisches oder psychisches Leiden empfunden werden:
- Mangelndes Selbstwertgefühl
- Ängste
- Belastende Lebenssituationen
- Einsamkeit
- Depressive Episoden
- Das Gefühl, immer hinter seinen Möglichkeiten zurück zu bleiben
- Das Gefühl, fremdbestimmt zu sein
SKAN bietet auch eine Möglichkeit für Menschen, die sich einfach nur weiter entwickeln möchten, die ihr Leben gesünder, authentischer und kreativer leben wollen und ist damit auch eine gute Präventionsmöglichkeit.
Aus der SKAN-Körperarbeit heraus entwickeln sich oft Impulse, die helfen wichtige Schritte im Leben zu gehen und die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Vielen sind die Möglichkeiten der SKAN-Körperorientierten Psychotherapie noch unbekannt, wenn Du mehr wissen möchtest empfehle ich Dir in den Rubriken SKAN und LITERATURHINWEISE zu stöbern.
Meine Praxis für körperorientierte Psychotherapie befindet sich in Heber, nahe Schneverdingen/ Heidekreis. Über meine Kontaktseite kannst Du einen Termin für eine Einzelsitzung vereinbaren.